Passei esses últimos dias falando de como foram minhas férias e acabei deixando de fora o que aconteceu quando voltei para o trabalho. Engordei. Me passaram tanta coisa pra fazer e eu achei que já estava craque na coisa de dieta e, quando percebi, estava comendo como se ela nunca tivesse existido. Mas a situação não para por ai, ainda tem mais. Faz dois dias que estou tentando voltar firme no batente e simplesmente não consigo! Sabe, começo o dia bem, mas dai tomo um lanchinho fora de hora, almoço um pouco mais, pulo um outro lanchinho e a coisa vai...
Então decidi fazer o dia de hoje um dia radical, para voltar a entrar no ritmo. No fim das contas, dieta é sobre ritmo. E sobre determinação. E sobre força de vontade, desajuste mental, auto-flagelação... Enfim, meu dia começou com chá verde, três copos de água gelada e duas torradas integrais. As coisas foram tão corridas do momento em que acordei até a hora do primeiro lanche que quase esqueci, mas, enquanto subia as escadas para o trabalho, comi uma barra de cereais. O problema foi depois disso. Definitivamente, não me dou bem com barras de cereais. Elas não seguram a onda e meio que evaporam no momento em que batem no meu estômago. Pra completar, tomei duas xícaras de café e minha gastrite acabou atacando.
Ou seja, agora, não sei o que fazer. Meu estômago dói e implora por comida, mas não posso comer. Uma vez vi, em uma loja de materiais de construção, uma espuma que enche buracos. A ideia da coisa é bem legal, pra falar a verdade, apesar de que coisas para construir realmente não chamam minha atenção. É uma lata, com um aerossol, que sai um liquido que, dentro de instantes, ganham um volume gigantesco e viram uma espuma. Tava pensando em ler o rótulo de uma lata dessas e descobrir se eu vou morrer se comer esse treco. Porque, se der pra sobreviver, seria uma maravilha. Sabe, um ótimo jeito de preencher o vazio.
concertesa vai conseguir voltar!
ResponderExcluirqdo saimos fora da dieta por mto tempo, demoramos um pouco pra voltar!!!!
beijos!
Oie
ResponderExcluirgostei desse negócio de preencher o estômago, estou precisando urgente de trem desse.
Mais aqui vc já ouviu falar da quitosana, que tbém faz esse papel bem, no começo do meu blog, usei ela e me ajudou a perder 3 quilos, e é natural!!
beijos e boa quarta
Amiga..tu é muito divertida até apra contar coisas assim tão delicadas e intimas. Engordar nas férias é muito foda...parece que sempre estao emitido pra gente um certificado de incapacidade!! E isso vai nos deixando cada vez mais pra baixo. Mas preencha tua vida com boas risadas e coisas que te façam feliz...sei que pode parecer facil falar...mas como tu falou...é o ritmo da vida...altos baixos...mas sempre DETERMINADA ( DE TEMER NADA!!)
ResponderExcluirLê
http://80diasparaemagrecer.blogspot.com
kkkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirAos poucos vc volta ao ritmo. Não é fácil depois das férias, mas vc consegue. Já conseguiu uma vez, pq não conseguiria de novo?
Mas não coma espuma! kkkkkkkkkkkkk
Bjs
Querida Alma Magra em Cristo
ResponderExcluirJesus me deu a missão de lutar contra o Diabo Obeso. Conto com você para me ajudar.
Vamos seguir pelo caminho do Santo Emagrecimento.
Santo Ósculo em seu coração