terça-feira, 14 de dezembro de 2010

Desafio 24 horas sem peso!



Sim. Estou desafiando todo mundo a participar do desafio 24 horas sem peso!

A idéia é todos nós, que estamos de dieta ou nos preocupamos com o peso, nos darmos de presente de natal 24 horas sem dieta, englobando a ceia do dia 24 e o almoço do dia 25. Porém, para que esse presente faça sentido, temos que estar bem na dieta pra poder dar uma escapadinha. Então, o desafio aqui lançado é passar os quatro dias e meio que antecedem o natal em uma dieta impecável. Não importa qual é a sua dieta, o importante é que cumpra todas as suas metas diárias entre os dias 20 e 24 de dezembro.

Dessa forma, poderemos passar um fim de ano sem peso, nem na balança, nem na consciência. Aqueles que não quiserem sair da linha no natal, também estão convidados a participar, já que 5 dias perfeitos de dieta não podem fazer nada além de bem!

Então, é isso. Entrem na página do desafio e se inscrevam!!

Para entrar na página no desafio, clique aqui.

16 comentários:

  1. taí guriazinha, gostei da ideia, tô dentro !!!!

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  2. Muito bom, quero participar. Mas como faço para entrar na página do desafio?

    Beijocas magricelas...rsrsrs

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  3. Hum... eu não vou participar não, desculpe!

    Falei com a minha nutricionista sobre isso... e ela falou que claro que eu poderei comer as coisas. Mas devo pensar "magro", no sentido de fazer uma alimentação equilibrada.
    Por exemplo, não é para olhar para o peru como se fosse o único peru do mundo! E sair devorando, rsrs. Mas sim pegar um pedaço, saborear o alimento, mastigar bem. Arroz na ceia? Provavelmente eu comerei... e sem culpa! Mas bem pouquinho, provavelmente 2 colheres de sopa e olhe lá.
    Salada? Claro (muita!)!
    Sobremesa? Claro!
    Farofa? Claro!
    Todas as sobremesas?? Claro que não! rsrs

    Enfim, acho que é só ter bom senso e não abusar =).

    Se eu me liberar por 24 horas só para comer igual uma louca nos dias 24 e 25, não terei aprendido nada com a minha RA =/.

    Beijos!

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  4. Ôpa, tô dentro!
    Flor, adooogggoooo ler sua histórias da vida real!

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  5. Oi flor, to dentro.
    Tem sorteio no meu blog. Bjs.

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  6. Vou me dar o direito de comer coisitinhas a mais..mas como estamos acostumadas a comer pouco, creio q no dia da ceia, comer um poquinho de cada coisa não faça mal né rsr.
    bjinhosss

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  7. Oi querida obrigada pela visita...grande bijm e feliz quarta!!! Dê

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  8. Eu não faço dieta, só uma reeducação alimentar, então me dou o luxo de comer as coisas que gosto, mas claro que com um certo controle. Acho uma ótima ideia me permitir um pouquinho mais nos dias das festas! rs

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  9. o importante é manter o controle da situação nesses momentos... mas o desafio eh tentador né??? heheheheh ainda não estou segura se a boca nervosa se segura até o natal, veremos hehehe bjus!

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  10. adorei o blog !!! menina aquela chuva na rua

    affffff que azar rsssss

    adorei o desafio

    beijossss

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  11. Vamo la,to loca q chegue logo rsrsrsr

    Bjus ♥

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  12. oi
    rs, achei interessante a idéia......
    mas eu num vou participar
    pq mesmo comendo de tudo no Natal, eu vou me esforçar pra não exagerar........ se eu resistir à ceia de Natal, eu sei que resisto a qualquer coisa
    kkkkkkkkkkkkkkk

    beijos

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  13. Eu não poderei participar... Acredito na RA e tenho tido resultados com ela. Eu estou desde agosto comendo de tudo que tenho vontade mas em quantidades bem menores e no Natal continuarei mantendo esse pensamento.
    Quem sabe um próximo desafio que inclua a RA eu não participe não é?
    Bjinhos

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